ヴィーガンカフェで朝ごはん@「にふぇーら」

  • 2018.02.22 Thursday
  • 17:07

 

 

 

 

普段朝ごはんを食べない方も、旅行中は楽しみにしているのではないでしょうか?

朝ごはん♪

 

たびらいグルメで紹介させていただきました。

https://gourmet.tabirai.net/article/niffera/

 

朝の2時間半だけ営業しているヴィーガンカフェ『にふぇーら』。

 

私のおすすめは、アサイーボウルとブッタボウル。

 

詳細はたびらいグルメで ← 宣伝上手(笑)

 

https://gourmet.tabirai.net/article/niffera/

 

 

 

いま流行の “インスタ映え” するカプチーノ@Capful

  • 2018.02.09 Friday
  • 16:46

 

 

 

 

スイーツが大好きです。

食事の代わりにケーキ、チョコレート、焼き菓子、アイスクリームでも良いぐらい。

 

ですが、ドリンクに関しては正反対。

甘いドリンクは滅多に飲まないのです。← きっと、スイーツで満足しているのでしょうね。

 

 

 

 

先日ロケハンのためにうるま市へ行ったのですが、途中で前から気になっていたカフェに寄ってみようと思いました。

外人住宅が集まっている石川曙(あけぼの)エリアにあるカフェ

 

Capful(キャプフル)https://ja-jp.facebook.com/capful/ です。

 

 

 

 

お腹は空いていなかったので、ドリンクのみ。

普段だったらブレンドコーヒーや無糖のカプチーノ、ハーブティーを選ぶのですが、この日はなぜかいつも頼まない甘いドリンクを。

 

 

 

 

チョコモカカプチーノです。

とは言っても、それほど甘いわけではありません。程良い甘さとまろやかなミルクで、ホッとする味。

 

ちょっと尖っていた心が、この1杯で癒されました。

 

ありがとう♪

 

 

心がホッとする『実身美(さんみ)(那覇)』のご飯

  • 2018.02.04 Sunday
  • 11:06

 

 

 

ONとOFFの切り替えしが上手な方がうらやましいです。

私の場合「今日は休もう」と決めていても、仕事が気になってパソコンに向かってしまうんです……

 

でも、ここ2週間は北部取材が続いていることもあり、昨日はぐったり。

1日の大半をベッドで過ごしました。

横になったまま本を読んだりYoutubeを見たり、ダ〜ラダラと。

 

休日はスポーツジムに行ったり、岩盤浴へ行ったり、ランチに出かけたりしたいのですが、今はそんな体力と心の余裕がありません。今年はONとOFF上手に切り返しができるようになりたいなぁ。

 

 

 

さて。

 

 

 

 

『実身美(さんみ)那覇店』https://sangmi.jp/ の紹介です。

 

たびらいグルメで紹介させていただきました↓

https://gourmet.tabirai.net/article/sangmi/

 

疲れている時って食欲ダウンしてしまうのですが、そんな時でも実身美のご飯なら美味しくいただけるのです。

 

 

 

 

こちらは週替わりの定食。

県産食材をメインに使った優しい味わいのご飯。

 

 

 

 

薬膳カレーもすごくおすすめ!! 薬膳と言っても癖がなく、食べやすいのです。

ルーには黒ごまも混ぜ込んであって、お肌にも良さそう♪

具が多くてルーが見えませんが(笑)

 

ご飯は白米ではなく玄米。

ここも嬉しいポイントです。

 

 

家の近くにあったら週1で通いたいカフェです。

 

 

 

 

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